En obeskrivlig känsla. Helt otroligt underbart. Typ terapi för själen. Så känns det att åka skridskor för mig. Ljudet av skridskor mot is är... underbart. Det blir lite som terapi för mig... när jag åker skridskor så kan jag släppa alla jobbiga tankar, jag bara åker.

Så därför var det hur skönt som helst att få åka lite skridskor idag. Träningsvärken imorgon blir nog inte lika skön men vafan ;)

Nästa månads träningsutmaning kan jag ju passa på att länka till också: http://www.facebook.com/events/506439602750349/

Jag är superstolt! Idag har jag gjort 600 rygglyft. Maximalt antal i följd: 80! (10 sek vila och sen 20 till!)

Detta innebär att jag har tagit ikapp två dagar. Bara två dagar till att ta ikapp, det gör vi imorgon ;) Ska även att åka skridskor imorgon, helt underbart!!

Bättre humör nu jämfört med tidigare, eller hur?

Måste bara länka till den här utmaningen, nu har vi visserligen kommit halvvägs in i Januari, men ändå.

http://www.facebook.com/events/307762129341995/

Det kommer att komma upp en ny utmaning varje månad! Om man känner att det är lite väl ambitiöst med 100 rygglyft/dag kan man ju alltid köra halva utmaningen.

Jag ska börja konditionsträna när snön har försvunnit, tills dess blir det lite styrka. Ofta har jag svårt att hålla träningsscheman, men denna utmaning känns inte helt omöjlig.